Meditatie Asupra Respiratiei Este recunoscut faptul ca meditatia are multiple efecte benefice asupra memoriei, atentiei, inducerii starii de calm... Meditatie Asupra Respiratiei
Salutul Soarelui – Surya Namaskar La origini, Salutul Soarelui sau Surya Namaskara a fost un ritual inchinat astrului solar, mai tarziu devenind o practica obisn Salutul Soarelui – Surya Namaskar
Patanjali – Yoga Sutras Cele opt stagii in yoga, in conformitate cu Yoga Sutras ale inteleptului Patanjali Yama (restrictii):... Patanjali – Yoga Sutras
Yoga – Generalitati Nimeni nu stie cu exactitate cand a aparut de fapt yoga, insa informatii exista de... Yoga – Generalitati
