EFT aplicat in practica Hatha-Yoga

‘’Cauza emotiilor negative este o intrerupere sau un blocaj in sistemul energetic al corpului’’- Gary...

EFT aplicat in practica Hatha-Yoga
Echilibrul Corp-Minte-Spirit

Dincolo de stresul cotidian, de conditii socio-politico-culturale, sau de joburile solicitante in care ne-am obisnuit...

Echilibrul Corp-Minte-Spirit
Managementul Stresului

Fara a intra in amanunte, managementul stresului ca stiinta porneste de la identificarea unor presiuni...

Managementul Stresului
Templul Sacru

STOP! Spune mintea mea cu forta, aproape umpland spatiul minuscul din Universul in care traiesc...

Templul Sacru
Depasirea Cercului de Confort

O modalitate simpla de crestere personala, de invatare, de experimentare este marirea constanta a propriului cerc...

Depasirea Cercului de Confort
Detoxifierea si importanta ei

O privire atenta asupra corpului uman poate aduce intelegerea faptului ca el functioneaza asemeni unei...

Detoxifierea si importanta ei
Meditatie Asupra Respiratiei

Este recunoscut faptul ca meditatia are multiple efecte benefice asupra memoriei, atentiei, inducerii starii de calm...

Meditatie Asupra Respiratiei
Salutul Soarelui – Surya Namaskar

La origini, Salutul Soarelui sau Surya Namaskara a fost un ritual inchinat astrului solar, mai tarziu devenind o practica obisn

Salutul Soarelui – Surya Namaskar